Hier kan je terecht als je er ff doorheen zit

Dat de afgelopen tijd voor veel mensen behoorlijk heftig is, is (helaas) geen nieuws. We kunnen ons onwijs goed voorstellen dat je af en toe geen uitzicht meer hebt, niet meer weet wat je met jezelf aan moet, of gewoon even met iemand wilt praten. Gelukkig zijn er een aantal nieuwe initiatieven die je deels door deze rotperiode heen kunnen slepen.

De eerste mogelijkheid is deze hulplijn voor ondernemers. Je gaat hier geen oplossingen voor de grote vragen des levens vinden; de lijn is primair bedoeld om een luisterend oor te bieden en je door te verwijzen. Zit je er doorheen, ben je de stress niet meer de baas of wil je gewoon even ranten? Bel dan 088-9990000 voor de hulplijn van ONL en IMK.

Je kunt subsidie krijgen voor mentale ondersteuning, vanuit Werktuig PPO, omdat dit bijdraagt aan je professionele ontwikkeling. Als je in de creatieve of culturele sector werkt, kan je hiervoor in aanmerking komen. De subsidie kan je bijvoorbeeld gebruiken voor De Kunst van het Onstpannen, van ontspanningscoach Brigitte, waarin je door middel van een (online of live) creatieve cursus leert om rust in je hoofd terug te krijgen. Supertof!

En ben je je kinderen even hélemaal zat? Dan kan je de speciale schreeuwlijn van de Oudertelefoon bellen om even alles eruit te gooien, begeleid door snoeiharde metal. De iets minder gefrustreerde ouder kan ook kiezen voor de meditatiefunctie. Doe er je voordeel mee! Hang in there <3

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *